Sastojci:


- 3 cvekle

- 3 šargarepe

- 2 šolje mladog spanaća

- 1 limun

- 1 jabuka

- vode po potrebi


Priprema:


Sve namirnice stavite u blender i izmiksajte ih (vode dodajte onoliko koliko želite da napitak bude gust). Konzumirajte odmah kako bi vam bio od koristi, a ukoliko ne popijete sve, ostatak do sledećeg konzumiranja držite u frižideru i popijte ga u razmaku od najviše dva sata.

Foto: Shutterstock