NEGA
SAVETI HOLIVUDSKOG DERMATOLOGA ZA SJAJAN TEN: Primenite ova zlatna PRAVILA i vaša koža će prodisati!
Svaka žena voli da izgleda lepo i negovano. Zato često poseže raznim preparatima za negu kože.
Doktor Harold Spenser koji sarađuje sa brojnim slavnim ličnostima među kojima su Bijonse, Viktorija Bekam i Kim Kardašijan otkriva 10 zlatnih pravila za negu kože. Na taj način žena će biti negovana, a koža će joj biti izuzetno zahvalna.
- Proizvodnja kolagena ubrzava se tokom spavanja, pa je zato neophodno da imate dovoljno sna.
- Jastučnice perite što češće, čak i dva puta nedeljno. Veoma je važno da birate nežnije deterdžente.
- Budite dosledni u svojoj bjuti rutini i redovno radite piling kojim ćete ukloniti mrtve ćelije sa kože.
- Ne umivajte se i ne tuširajte vrućom vodom, jer ona isušuje kožu.
- Redovno čistite smartfon medicinskim alkoholom pošto i na taj način prenosite puno bakterija na svoje lice.
- Neka vaša ishrana bude bogata proteinima, jer su koži, kosi i noktima za rast oni i te kako potrebni.
- Smanjite unos šećera i soli, jer oni ne samo da štete vašoj liniji i zdravlju, već i vašoj koži. Previše soli zadržava tečnost, a osim toga, višak soli se znojenjem izbacuje na površinu kože. To dovodi do pojave akni.
- Ne dirajte lice prečesto, jer time povećavate mogućnost nastanka mitisera
- .Uvek uz sebe imajte bočicu vode, jer hidratacija je ključna za lepu kožu.
- Krastavci su odlična hrana za kožu, zbog procenta vode koji sadrže. Takođe, kriške istih odlične su za ublažavanje podočnjaka.
Profimedia
Kurir.rs/Index.hr, Foto: Profimedia
VUČIĆ RAME UZ RAME SA SVETSKIM LIDERIMA: Predsednik na Samitu Evropske političke zajednice o ozbiljnim izazovima i sukobima sa kojima se suočava ceo svet (FOTO)