Beli luk, limunov sok i maslinovo ulje se zbog mnogih zdravstvenih prednosti koriste u detoks ishrani.


Kombinacija ovih namirnica je odgovorna za eliminisanje masnih naslaga, ali i ubrzavanje metabolizma i izbacivanje štetnih toksina iz organizma.

Evo koje prednosti su u pitanju:

  • kombinacija belog luka i limuna reguliše i balansira šećer u krvi.
  • eliminiše masne ćelije
  • neverovatan miks redukuje broj triglecirida u krvi
  • poboljšava cirkulaciju
  • reguliše loš holesterol, dok u isto vreme podiže nivo dobrog holesterola
  • beli luk I limun zajedno predstavljaju snažno oružje poritv raka i kancerogenih ćelija
  • izbacuje toksine iz tela
  • jača imuni sistem

Sastojci:

  • 1 limun
  • 3 čena belog luka
  • 1 čaša tople vode
  • 3 kapi maslinovog ulja


Priprema:

  • Iseckajte beli luk, dodajte vodu, limunov sok i maslinovo ulje.
  • Dobijenu smesu ostavite da odstoji oko 20 minuta, a zatim je promešajte i procedite u šolju.
  • Po želji možete dodati med i javorov sirup.

profimedia0014205796.jpg
Profimedia 

Kurir.rs/SuperŽena, Foto: Profimedia