Da biste imale ravan stomak, potrebno je mnogo truda, nekada i dosta vežbanja, a uz ovaj smuti imaćete značajnu energetsku pomoć.

Osećaćete se lakše, regulisaće vam se probava.

Sastojci:

  • 1 dl grčkog jogurta
  • kašičica mlevenih badema
  • pola šolje smrznutih borovnica
  • pola šolje ananasa
  • šolja listova kelja
  • tri četvrtine šolje vode


Priprema:

  • Pomešajte grčki jogurt, bademe, borovnice, ananas, kelj i vodu.
  • Blendirajte dok ne dobijete glatku smesu.

Ovaj smuti neka vam bude zamena za doručak, najmanje sedam dana.

profimedia0014123007.jpg
Foto: Profimedia

Kurir.rs/SuperŽena/Foto: Profimedia