PREPOZNAJTE NA VREME HORMONALNE AKNE: Sa ovim problemom se suočavaju i žene u PEDESETIM, a evo koji su načini LEČENJA!

Akne su najčešća upalna bolest kože koja zahvata žlezde lojnice. Za mnoge, posebno žene, akne mogu biti problem koji se uporno javlja i nakon tinejdžerskih godina. Jasno je da je velika većina akni podstaknuta hormonima i hormonalnim promenama - uključujući onu vrstu koju ste imali tokom puberteta - ali, većina ljudi, kad govori o hormonalnim aknama, govori o aknama kod odraslih žena.

Zašto dolazi do hormonalnih akni?

Obično su povezane sa ženskim menstrualnim ciklusom i fluktuacijama estrogena i progesterona koji dolaze zajedno s njim. Hormonske fluktuacije dovode do povećane proizvodnje ulja u porama. Hormonalne akne pojavljuju se ili pogoršavaju u cikličkim bljeskovima zajedno s mesečnim menstrualnim ciklusima. Obično je najgore tokom nedelje neposredno pre početka menstruacije, kada je progesteron na vrhuncu. Ako imate masnu kožu, T-zonu akne, mitisere, onda to nisu hormonalne akne. Ono što može doprineti razvoju akni je stres. Zbog stresa su sve upalne bolesti kože još gore.

Kako lečiti hormonalne akne?

Vaši omiljeni toneri i tretmani za akne verovatno nisu u skladu s tvrdoglavim izbijanjem hormonalnih akni. Postoji nekoliko stvari koje možete pokušati, uključujući promenu ishrane, topikale tretmane i oralne lekove. Dobro je izbaciti šećer i mlečne proizvode i što više smanjiti jednostavne šećere, koji uključuju belu rižu, beli krompir, bombone, kolače, sok i prerađenu hranu.

Međutim, promjena ishrane može delovati kod nekih, a nekih ne.

Isprobajte ishranu bez mleka, bez glutena, bez mlečnih prerađevina i bez ugljenhidrata 60 dana kako bi videli uklanja li to akne. Topikalni tretmani, kao što su retinoidi, antibiotici i protivupalni lekovi, kao i salicilna kiselina ili benzoilni peroksid, takođe se mogu koristiti za lečenje hormonalnih akni. Većina žena ipak ima više uspeha s hormonalnim tretmanima.

Kurir.rs/Novi.ba, Foto: Profimedia