NIJE MOGAO DA SE KREĆE KOLIKO JE BIO DEBEO: Za samo 5 MESECI skinuo je 42 KG i od njegovog pivskog stomaka NIJE OSTALO NIŠTA! (VIDEO)
Džeremaja Piterson, otac troje dece, uspeo je da za samo pet meseci smriša čak 42 kilograma.
Naime, dok je bio srednovečni debeljko nije mogao sa svojim mališanima od 9, 7 i 6 godina da se druži. Kad bi krenuli na planinarenje, on je zastajkivao i jedva dolazio do vazduha.
Posle jedne takve naporne šetnje, odlučio je da potpuno promeni svoj načimn života i za samo za pet meseci skine sav višak kilograma koje je imao!
Piterson je otkrio da je kilograme izgubio zahvaljujući keto dijeti i intezivnom, napornom vežbanju. Svakog dana vežabo bi bar sat vremena, a uz to je i imao ture pešačenja koje su trajale dva sata.
On je istakao da je ključ uspeha da iza namere da se transformišete stoji dobar i jak motiv koji će vas gurati napred.
Kurir.rs/Foto Printscreen/Instagram
"INTERES ZA VRAĆANJE U SRBIJU SVE VEĆI" Predsednik Vučić: Oko Božića plan za povratak ljudi iz dijaspore