MALI FITNES TRIKOVI KARLI KLOS: Svaka žena STVARNO može da vežba kao Viktorijin anđeo! (FOTO)

Manekenka Karli Klos bila jedna od Viktorijinih anđela u periodu od 2011. do 2015. godine. Jednom prilikom, otkrila je deo svoje fitnes rutine kojom održava besprekornu liniju.

Njeni jednostavni saveti mogu da vam pomognu i da vas inspirišu na vežbanje.

Zatezanje bedara i zadnjice

"Najdraži su mi stari dobri čučnjevi. Ne trebaju vam ni posebna oprema ni trener."

Doručak

"Pre treninga popijem zeleni smuti, ali posle vežbanja jedem obilno. Volim kajganu od belanaca, avokado i ceđenu pomorandžu."

Ishrana

"Zapravo, samo zamenite nezdrave stvari zdravima, na primer maslac zamenite maslinovim uljem, a belo brašno zobenim."

Kurir.rs/Cosmopolitan.hr/Foto: Profimedia