Kada se spomenu punjene paprike, mnogima od ukusne kombinacije mesa, pirinča i paprika krene "voda na usta". Ipak, postoji i malo zdravija verzija od one na koju smo svi navikli. Šta ako vam kažemo da paprike možete puniti tunjevinom i da je ukus podjednako neodoljiv?

Sastojci:

  • 2 konzerve tunjevine
  • 1 tegla pečenih paprika
  • pola sitno naseckanog luka
  • ajoli sos (mediteranski sos od maslinovog ulja i belog luka)
  • 3 kašike peršuna
  • malo seckanog kapra
  • 1 kašika limunovog soka
  • 2 kašike maslinovog ulja
  • so i biber

profimedia0251254353.jpg
Profimedia 

Priprema:

Ocedite tunjevinu i stavite je u činiju. Dodajte naseckani luk, sos ajoli, limunov sok, peršun, kapar, maslinovo ulje, so i biber. Po potrebi smesu možete dodatno začiniti. Nakon što dobro promešate smesu, na red dolazi punjenje paprika. Pazite da ne stavite preveliku količinu smese kako paprika ne bi pukla. Punjene pečene paprike s tunjevinom možete poslužiti uz prepečeni ili hleb po želji.

profimedia0303137954.jpg
Profimedia 

Kurir.rs/Gastro.hr/Foto: Profimedia

NE PROPUSTITEŽenaBLIŽI SE SEZONA RUSKE SALATE! Ovo je toliko JEDNOSTAVAN recept, da ćete je spremati češće nego ikad! (RECEPT)
profimedia0280052776.jpg
ŽenaMUSAKU SVI PRAVE SA MESOM, ALI JE OVAJ RECEPT MNOGO BOLJI! Zamenite meso ovom namirnicom, ukus će vas raspametiti! (RECEPT)
profimedia0330388192.jpg
ŽenaJEDE VAM SE NEŠTO UKUSNO ZA VEČERU? Spremite najsočnije POHOVANE PALAČINKE za 15 minuta (RECEPT)
profimedia0331202523.jpg
ŽenaKONAČNO ĆETE SAZNATI KAKO SE PRAVI SAVRŠEN PODVARAK! Od ovog jela će vam poći VODA NA USTA, tražiće vam se još (RECEPT)
profimedia0356348105.jpg