Gorušica se često javlja kod trudnica, ali još uvek nije utvrđen tačan uzrok ove neprijatne pojave. U tom slučaju najvažnije je izbegavati jake začine i jesti nekoliko puta dnevno manje količine hrane.

Malo putera ili pavlake petnaestak minuta pre planiranog obroka stimulisaće varenje i razblažiti želudačnu kiselinu. Nekim ženama pomaže konzumiranje badema, dok drugima olakšanje donosi grickanje zrna kafe. Blagotvoran je i đumbir u obliku čaja ili kao sok, a korisno je i žvakanje žvakaćih guma jer ono pojačava lučenje želudačne kiseline. Cigarete i alkohol pogoršavaju gorušicu, a treba izbegavati i sodu bikarbonu, koja nije štetna, ali je za njenu upotrebu potrebna konsultacija s lekarom.

Posle obroka ne bi trebalo odmah da se legne, ali ako je to neophodno, položaj na desnom boku olakšaće pražnjenje želuca.

(Kurir.rs / Foto:Shutterstock)

NE PROPUSTITEŽenaNAPRAVILA JE GREŠKU FATALNU PO SVOJE DETE! Dojila ga je i posle 19 dana se desila NAJSTRAŠNIJA STVAR (FOTO)
profimedia0378846808.jpg
ŽenaDOBIJA PRETNJE SMRĆU ZBOG SLIKA SA INSTAGRAMA! Majci prete da će joj oduzeti DECU zbog jedne OBIČNE stvari! (FOTO)
screenshot-2.jpg
ŽenaRODITELJI MORAJU DA ZNAJU ZA VAŽNO PRAVILO U VASPITANJU! Deca se sve više okreću INTERNETU, a to nikoga ne raduje: Postoji jasno OGRANIČENJE koje može sve da preokrene!
profimedia0300218625.jpg
ŽenaOVO SU STAROMODNI SAVETI O RODITELJSTVU KOJE MAJKE IGNORIŠU! Ima razloga za to, ali nešto možda još PRIMENJUJETE! Nemojte nikako, evo i zašto
profimedia0166548794.jpg