Vreme je posta, pa je riba na manastirski način odličan izbor. Ukus je odličan, a najbitnije je što ćete svojim najmilijima poslužiti zdrav obrok. Pratite recept i uživajte!

Sastojci:

  • 3 pa­r­če­ta oslića
  • 1 gla­vi­ca be­log luka
  • su­n­co­kre­to­vo ulje
  • svež peršun
  • su­vi za­či­ni
  • ori­ga­no, bo­si­ljak, mirođija
  • ma­sli­no­vo ulje
NE PROPUSTITEprimeniteNAJUKUSNIJA RIBA SA ROŠTILJA: Svi će biti oduševljeni vašim UMEĆEM, a TAJNA je samo u jednom sastojku!
profimedia0340254029.jpg

Priprema:

1. Su­vi za­či­ni se iz­me­ša­ju pa se ri­ba ise­če­na na pa­r­či­će do­bro pre­li­je nji­ma i osta­vi da od­sto­ji dva sa­ta u fri­ži­de­ru. Za­tim se sta­vlja u pleh na pa­pir za pe­če­nje i pre­li­va uljem (po ka­ši­ci­ca na sva­ko pa­r­če).

2. Te­p­si­ju pre­kri­ti alu­mi­ni­ju­m­skom fo­li­jom i pe­ći oko po­la sa­ta na 200 ste­pe­ni, za­tim fo­li­ju ski­nu­ti i pe­ći još oko 15 mi­nu­ta.

stockphotofriedfishonwhiteplatewithforkandknifecloseup129827573.jpg
Shutterstock 

3. U či­ni­ju sta­vi­ti dos­ta ise­c­ka­nog be­log lu­ka i pe­r­šu­na, ma­sli­no­vog ulja i so­li, pa sve to pre­li­ti pre­ko vre­le ri­be.

4. Vra­ti­ti fo­li­ju na ri­bu i osta­vi­ti da od­sto­ji dok se ri­ba ne umla­či da upi­je uku­se.

profimedia0486853437.jpg
Profimedia 

Kurir.rs/Foto: Shutterstock

NE PROPUSTITESlava Predlog jelov…OKREPITE TELO I DUŠU: Recepti za najlepša posna jela! Iznenadite goste TRADICIONALNOM TRPEZOM
shutterstock-755754631.jpg
opasno jeOVE NAMIRNICE NE SMETE ZAMRZAVATI DVAPUT! Kada ih jednom izvadite iz leda, morate ih ISKORISTITI!
profimedia0311321477.jpg
ISTRAŽIVANJENAJZDRAVIJI LJUDI NA SVETU JEDU OVE 3 NAMIRNICE ZA DORUČAK! Probajte i brzo ćete videti rezultate!
profimedia0335972565.jpg
PRIJATNO!NAMAZ OD BELOG LUKA NA PREPEČENOM HLEBU JE ČISTO SAVRŠENSTVO! Potrebne su vam samo 3 namirnice, ukus će vas ODUŠEVITI!
profimedia0369918784.jpg