KAD GOD SE UGOJI, BIJONSE PIJE OVAJ SIRUP! Pomeša ga sa vodom i 2 sastojka! Čini ČUDO za njeno telo! (RECEPT)

Detoksikacija organizma vodom jedan je od najboljih načina da se izgube suvišni kilogrami i poboljša zdravlje, naročito nakon slavlja i praznika. Voda ne sadrži kalorije, a u želucu stvara osećaj sitosti. Upravo to je razlog što je detoks voda s različitim ukusima među najpopularnijim zdravim pićima na svetu.

Kada je u pitanju voda za detoksikaciju organizma vodom, voda s krastavcem smatra se kraljicom detoks voda. Recept za ovu detoks vodu bio je jedan od prvih koji se pojavio u dnevnim banjama i klubovima zdravlja. Takođe, mnogi drugi recepti zasnivaju se na varijacijama izvorne vode od krastavaca.

Potrebno je: 1 l vode, 1 srednji krastavac, očišćen, oguljen i isečen na kriške

Priprema: U bokal ili flašu ubacite krastavac, prelijte ga prokuvanom i ohlađenom vodom i ostavite da odstoji sat, dva pre nego što počnete da pijete detoks vodu s krastavcem.

A la Bijonse

Ovaj napitak proslavila je popularna pevačica Bijonse kada je otkrila da joj baš on pomaže da održava vitku liniju.

Potrebno je: 2 l vode, 2 kašike soka od limuna, 2 kašike javorovog sirupa, 1/10 kašičice kajenske paprike

Priprema: Sve sastojke prelijte prokuvanom ohlađenom vodom i ostavite da odstoji u frižideru sat vremena.

S jabukom i cimetom

Ovaj recept proslavio je bloger Audrej Džons na svom blogu 2012. godine. Detoks voda od jabuka i cimeta ne samo da je izuzetnog ukusa već ima mnogo zdravstvenih dobrobiti.

Potrebno je: 1 l vode, 1 jabuka (izaberite vašu omiljenu sortu), 2 štapića cimeta

Priprema : jabuku isecite na tanje komade, a seme odstranite. Stavite iseckanu jabuku na dno bokala ili flaše, nalijte vodom i ubacite izlomljene štapiće cimeta.

Crvena mint

Potrebno je : 1 l vode, 2 nara, 10 listića sveže nane

Priprema: jedan nar očistite i semenke stavite u bokal. Drugi prerežite i iscedite poput limuna, a sok ulijte u bokal. Listiće nane iskidajte i njih dodajte u bokal. Prelijte vodom i promešajte.

S jabukovim sirćetom

Ovaj napitak uklanja toksine iz krvi i jetre i pomaže u varenju što ga čini idealnim pićem za detoksikaciju organizma vodom.

Potrebno je: 2 l vode, 1 kašika jabukovog sirćeta, 1/2 soka od limete, 1/2 soka od limuna, 4 lista sveže mente

Priprema: sve sastojke sjedinite i stavite u frižider da odstoji pre upotrebe barem dva sata.

Ljutkasta sa đumbirom

Ovaj recept za detoksikaciju ne samo da ima lep ukus već pomaže da se očisti telo i da se nakon nekoliko dana osećate bolje.

Potrebno je: 3 l vode, sok od 2 limuna, komad đumbira veličine palca

Priprema: sve sastojke sjedinite i stavite u frižider da odstoji dva, tri sata sata.

Kurir.rs/Blic žena/Foto: Profimedia