KAKO DO SAVRŠENO IZVAJANIH MIŠIĆA: Žene beže od teretane i tako prave FATALNU grešku (KURIR TELEVIZIJA) Izvor: Kurir televizija
MNOGE SU U ZABLUDI
KAKO DO SAVRŠENO IZVAJANIH MIŠIĆA: Žene beže od teretane i tako prave FATALNU grešku (KURIR TELEVIZIJA)
Svi vole da imaju lepe i izvajane mišiće, te zbog toga često odlaze u teretanu. Međutim, prema rečima profesionalnog trenera, žene se posebno boje odlaska u teretanu da se ne bi ugojile.
Da bi se mišićna masa dobila potreban je dug i mukotrpan rad, koji uključuje i specijalnu ishranu.
Interesantna je činjenica da mršave žene dolaze u teretanu želeći da se definišu, ali sve prave jednu veliku grešku.
foto: Printscreen
"DANAS SU POKUŠALI DA SPREČE DA PENZIONERI U SRBIJI DOBIJU POVIŠICU U DECEMBRU" Vučić o opoziciji: Možete misliti kakva bi to katastrofa bila