Brojanje potrošenih kalorija dobra je motivacija za kućne poslove, kao i one poslove koji se obavljaju u dvorištu, poput pranja automobila. Osim što će sve blistati i vaša linija biće spremnija za plažu.

kucniposlovi-3.jpg
Profimedia 

Najviše kalorija može se potrošiti razmeštanjem nameštaja i nošenjem raznih predmeta, ali kako to nije nešto što se često radi, kao najvećeg potrošača kalorija izdvojili smo ribanje kupatila. U dva sata čišćenja potrošićete kalorija koliko ih ima u jednoj čokoladi od 100 grama - nešto više od 500 kcal.

Ako ste zgrešili i pojeli ono što baš i niste smeli ili planirali, uzmite sunđer i krenite da ribate kuću.

Ovo je popis poslova i koliko kalorija možete izgubiti u sat vremena rada.

koliko-kalorija-trose-kucni-poslovi.jpg
Canva/A.M. 

(Kurir.rs/A.M.)

NE PROPUSTITEimaju hranljive sas…OVIH 5 NAMIRNICA SU PUNE MASNOĆA I KALORIJA, ALI IH TREBA JESTI: Zdrave su i daju organizmu preko potrebne NUTRIJENTE!
devojkacokolada-2.jpg
zdravo mršavljenjeHOĆETE DA SMRŠATE? Pet bitnih namirnica koje pomažu da SKINETE kilograme! Broj 4 SRBI obožavaju i jedu u VELIKIM količinama!
profimedia0164720520.jpg
alternativaHOĆETE MANJE MASTI U HRANI, A DA ZADRŽITE UKUS? Umesto prezli, stavite ovsene pahuljice, a umesto kisele pavlake grčki jogurt!
stockphotoovenbakedpastawithcolourfulolivepeppersandtomatoespastaandvegetablesgratininbaking713311063.jpg
JEDAN JE OD NAJBOLJ…ČUDO OD HRANE! Doktor Emir Solaković objasnio zašto PASULJ treba da jedemo 2 puta nedeljno
fas.jpg

Bonus video:

00:15
DA LI JE OVO NAJJAČI SNIMAK NA SVETU? VIDEO SELFI SRUŠIO INTERNET: Legenda do legende, sve puca od ŠARMA i MIŠIĆA!  Izvor: instagram/officialslystallone