Zdrav način da se dovede linija do savršenstva, bez izgladnjivanja, a uz pomoč samo jedne namirnice.

profimedia0346631416.jpg
Profimedia 

Ovaj napitak sadrži velike količine vitamina C, vitamina K, mangana, flone kiseline, i mаnje količinu vitаminа B6, kаlcijumа, kаlijumа i tiаminа, kupus je povrće koje se smatra pravim eliksirom zdravlja, ali i dobrog izgleda

Napitak efikasnno topi kilograme a za njegovu primenu, biće vam potrebno samo jedno povrće, kupus. U narodnoj medicini sok od kupusa koristi se i za želudac, posebno ako imate problema sa gurušicom.

Kupus sadrži kalorije u maloj količini. Nasuprot tome, bogat je vlaknima, a čak do 92 posto njegovog sadržaja je voda.

kupus-3.jpg
RTV Mag printscreen 

Kako se pravi?

Potrebno je samo da listove kupusa usitnite u blenderu i iscedite sok kroz gazu. Pijte trećinu soka pola sada pre obroka, a možete ga pomešati sa sokom od limuna, cvekle ili šargarepe.

profimedia0528747291.jpg
Profimedia 

Mnoge studije su dokаzаle dа povećаna upotreba soka od kupusa smаnjuje rizik od gojаznosti, dijаbetesа, srčаnih oboljenjа i ukupne smrtnosti, ali i poboljšava kvalitet kože, energiju i podstiče zdravo mršavljenje.

Ovo je siguran način da mršavite zdravo, što je i najbitnije!

Kurir.rs / NajŽena.rs

Bonus video:

00:49
AKO SE TO DESI BIĆE TO VRHUNAC MOJE KARIJERE! Vesna Dedić ŠOKIRALA otkrićem: Promocija knjige na svadbama bi me OBOGATILA Izvor: Kurir televizija