Suzana se razvela nakon 30 godina: Svim ženama skreće pažnju na 9 stvari, a ovo obavezno morate da uradite da biste sačuvali brak

Nakon završetka dugotrajnog braka ili ozbiljne veze, korisno je odvojiti vreme za introspekciju. Pitajte se šta ste mogli da uradite drugačije, za čime žalite, i šta sada možete da naučite iz tih iskustava.

Štednja za lične potrebe

Bez obzira na finansijske obaveze u vezi, preporučljivo je redovno odvajati deo sredstava samo za sebe. To može biti obezbeđivanje finansijske sigurnosti u slučaju neočekivanih situacija. Suzana kaže da joj je žao što nije više štedela, bilo bi joj lakše sada kad je solo.

Vodite računa o svom zdravlju

U nastojanju da se nosimo sa više obaveza, često žrtvujemo vlastitu dobrobit. Vodite računa o pravilnoj ishrani, dovoljnom snu i smanjenju stresa – dugoročno, to pomaže u jačanju i fizičke i emocionalne otpornosti.

Obratite pažnju na međusobne promene

Ako se partnerovo ponašanje ili interesi promene, nemojte ignorisati te znakove. Otvorena komunikacija i pažnja prema promenama pomažu u sprečavanju nesporazuma i stvaranju dubljeg razumevanja.

Provodite zajedničko vreme, čak i kada ste umorni

Iako je odmor važan, zajednički provedeni vikendi i aktivnosti mogu ojačati odnos i održati vezu svežom. Pokušajte da balansirate lične potrebe.

Negujte intimnost na različite načine

Intimnost nije uvek fizička – ona može biti u sitnim svakodnevnim gestovima poput zagrljaja ili držanja za ruke. Bliskost u vezi ne mora zavisiti samo od fizičke dimenzije.

Razmislite o bračnom savetovanju pre nego što situacija eskalira

Profesionalna podrška može pomoći parovima da prebrode izazove, a često ih koriste parovi koji žele da unaprede komunikaciju i obnove poverenje.

Ne žurite s velikim odlukama poput prodaje zajedničke imovine

Odluke koje uključuju nekretnine ili vredne predmete donosite pažljivo, nakon što dobro procenite sve opcije. Dajte sebi dovoljno vremena za traženje najboljeg rešenja.

Pratite lične finansije

Čak i kod podele imovine, važno je voditi brigu o ličnim finansijama. Osigurajte da dobro razumete podelu imovine i račune.

Podelite finansijsku odgovornost

U vezi, korisno je podeliti odgovornost za finansijske obaveze kako bi oba partnera bili uključeni. To može pomoći u smanjenju stresa kod jednog partnera i povećati zajedničko razumevanje finansijske situacije.

Zajednički prođite kroz emocionalno teške trenutke

Kada se suočavate s ozbiljnim ličnim izazovima, poput gubitka, važno je pokušati da razumete perspektivu partnera. Ponekad je prisutnost i podrška u teškim trenucima ono što partneru najviše treba.

Kroz svesno razmatranje ovih aspekata, možete dodatno ojačati svoju vezu ili brak te izbeći greške zbog kojih mnogi kasnije žale, piše Your Tango.

(Kurir.rs/NajŽena/M.F.)

 Živi na silu sa mužem iako je podnet zahtev za razvod:

Nakon završetka dugotrajnog brakaili ozbiljne veze, korisno je odvojiti vrijeme za introspekciju. Pitajte se šta ste mogli da uradite drugačije, za čime žalite, i šta sada možete naučiti iz tih iskustava.

Ovde su neki uobičajeni aspekti koji mogu pomoći drugima da izbegnu iste greške, predlaže Amerikanka Suzan Lig, koja je i sama prošla kroz razvodnakon 30 godina braka. Žao joj je što nije poradila na sledećim aspektima njenog dugogodišnjeg braka.

Štednja za lične potrebe

Bez obzira na finansijske obaveze u vezi, preporučljivo je redovno odvajati deo sredstava samo za sebe. To može biti obezbeđivanje finansijske sigurnosti u slučaju neočekivanih situacija. Suzan kaže da joj je žao što nije više štedela, bilo bi joj lakše sada kad je solo.

Vodite računa o svom zdravlju

U nastojanju da se nosimo sa više obaveza, često žrtvujemo vlastitu dobrobit. Vodite računa o pravilnoj ishrani, dovoljnom snu i smanjenju stresa – dugoročno, to pomaže u jačanju i fizičke i emocionalne otpornosti.

Shutterstock

Obratite pažnju na međusobne promene

Ako se partnerovo ponašanje ili interesi promene, nemojte ignorisati te znakove. Otvorena komunikacija i pažnja prema promenama pomažu u sprečavanju nesporazuma i stvaranju dubljeg razumevanja.

Provodite zajedničko vreme, čak i kada ste umorni

Iako je odmor važan, zajednički provedeni vikendi i aktivnosti mogu ojačati odnos i održati vezu svežom. Pokušajte da balansirate lične potrebe.

Negujte intimnost na različite načine

Intimnost nije uvek fizička – ona može biti u sitnim svakodnevnim gestovima poput zagrljaja ili držanja za ruke. Bliskost u vezi ne mora zavisiti samo od fizičke dimenzije.

Razmislite o bračnom savetovanju pre nego što situacija eskalira