Slušaj vest

Puno ljudi, posebno žene, nakon dugotrajnog sedenja ili stajanja pati od otečenih nogu.Od otečenih nogu pate i oni koji nemaju nikakav zdravstveni razlog za to.

Pokušajte problem da rešite narodnom medicinom: uzmite kupus. Jedna Slavica podelila je svoje iskustvo sa ljudima koji imaju isti problem i mnogi su bili oduševljeni.

oteceni-zglobovi-shutterstock-2192688037.jpg
Foto: Shutterstock

Kupus je poznata povrtna biljka, koja ublažava upale. Poznato je da ga za natečene i upaljene grudi koriste dojilje. Šta treba uraditi?

Kupite glavicu svežeg kupusa. Nekoliko listova dobro izlupajte tučkom za meso, da puste sok. Onda ih lagano umotajte u čistu krpu i stavite u zamrzivač na pola sata.

kupus.jpg
Foto: Youtube Printscreen/RTV Mag

Listovi se ne bi smeli da se smrznu, već dobro rashlade, kako biste od njih mogli da napravite efikasne obloge. Listovima obložite problematična mesta, čvrsto ih obmotajte tkaninom i ostavite da stoje sat vremena. Otoci sa nogu će se, nakon ove metode, povući.

Budite oprezni, ako na koži imate otvorene rane, nemojte primenjivati ove obloge. Ako pak imate osetljivu kožu, slobodno pre nego što stavite oblog namažite kremu ili losion. Ako se svaki dan vraćate s posla s duplo širim nogama i nemate vremena da pripremate listove i čekate da se rashlade u zamrzivaču, slobodno ih pripremite veče ranije i ostavite u frižideru.

(Kurir.rs/Srbija Danas/I.M.)

Pogledajte recept za sarme:

00:19
Recept za sarme Izvor: Instagram/healthfitnessguide_