Slušaj vest

Piletina je čest izbor za ručak, a upotreba marinade je ključ za sočno meso bogatog ukusa. Kuvar iz jednog beogradskog restorana otkrio je tajnu najbolje marinade za pileće meso i objasnio kako se pravi.

Držite se pravila 3:1 za ulje i kiseli sastojak koji koristite. Možete se poigrati ukusima - grčki stil sa limunom i origanom ili slatko-kiseli roštilj sos su samo neke ideje. Mariniranje preko noći je idealno, ali i 20-30 minuta može napraviti čuda ako ste u žurbi.

Kako marinirati piletinu

Budite izdašni sa solju i začinima - samo deo će prodreti u meso. Piletina je blagog ukusa, pa podnosi intenzivnije marinade. Pripremite marinadu u posudi, komade mesa uronite u marinadu, ako želite da ukus bolje prodre, možete ga lagano zaseći nožem na nekoliko mesta.

Koliko dugo marinirati?

Celo pile: Najbolje oko 24 sata

Pileća krilca: Dovoljno je i 30 minuta

Pileća prsa: 2-3 sata će biti savršeno

Zapamtite, više od 24 sata može pokvariti teksturu mesa, pa budite oprezni.

marinada-meso.jpg
Marinada za piletinu Foto: Shutterstock

Isprobajte ove marinade

Ako ne znate odakle da počnete, evo pet jednostavnih recepata koji će vas oduševiti:

• Limun i beli luk – pomešajte maslinovo ulje, limunov sok, naseckani beli luk, peršun, so i biber.

• Korijander i limeta - maslinovo ulje, limeta, đumbir, čili, korijander, so i biber.

• Jogurt i začini - grčki jogurt, limunov sok, beli luk, korijander, čili, so i biber.

• Pesto - maslinovo ulje, limunov sok, beli luk, bosiljak, čili, so i biber.

(Kurir.rs/Najžena)

 VIDEO: Sočna piletina u marinadi: 

sočna piletina u marinadi Izvor: instagram/themodernnonna