Kupine - karotenske bombe i izvor vitamina C
Nutricionista Ana Vujetić objasnila je da je za zdravlje mališana od jagodičastog voća najblagotvornija kupina, ali da je bebi treba davati tek posle prvog rođendana zbog moguće alergijske reakcije.
- Sok i meso zrelih bobica kupine prave su karotenske bombe, koje štite osetljive telesne ćelije od slobodnih radikala. Na taj način kupine jačaju imunološki sistem ljudi, i to ne samo zbog visokog udela vitamina C. Naime, takozvani bioflavonoidi skupljaju se u voćnom mesu ovih plodova, pa je njihova količina čak 10 puta veća nego u isceđenom soku i zato se preporučuju najmlađima - objasnila je Vujetićeva i naglasila da jagodičasto voće treba pažljivo prati da se ne ošteti.
VUČIĆ SE OGLASIO NAKON RAZGOVORA S TRAMPOM: Odličan razgovor sa novoizabranim predsednikom, verujem u SNAŽNIJE PARTNERSTVO sa SAD pod njegovim vođstvom (VIDEO)