Plodovi koji jačaju imunitet
Kupine - karotenske bombe i izvor vitamina C
Takozvani bioflavonoidi skupljaju se u ovim plodovima, pa je njihova količina čak 10 puta veća nego u isceđenom soku
Nutricionista Ana Vujetić objasnila je da je za zdravlje mališana od jagodičastog voća najblagotvornija kupina, ali da je bebi treba davati tek posle prvog rođendana zbog moguće alergijske reakcije.
- Sok i meso zrelih bobica kupine prave su karotenske bombe, koje štite osetljive telesne ćelije od slobodnih radikala. Na taj način kupine jačaju imunološki sistem ljudi, i to ne samo zbog visokog udela vitamina C. Naime, takozvani bioflavonoidi skupljaju se u voćnom mesu ovih plodova, pa je njihova količina čak 10 puta veća nego u isceđenom soku i zato se preporučuju najmlađima - objasnila je Vujetićeva i naglasila da jagodičasto voće treba pažljivo prati da se ne ošteti.
NIMALO SE NISMO UPLAŠILI SILEDŽIJA, NE DAMO IM SRBIJU! Vučić se obratio građanima: Srbiju im nećemo dati nizašta na svetu, jer Srbiju volimo više od svega