Donosimo vam razloge zbog kojih bi trebalo češće da konzumirate ovaj napitak

Ovaj tekst je preuzet sa sajta Stvar ukusa

Đumbir može vašim specijalitetima dati posebnu aromu, ali je ova namirnica i izuzetno lekovita.

Čaj od đumbira je posebno koristan za vaše zdravlje jer:

- jača imuni sistem
- ubrzava oporavak nakon bolesti
- ublažava stomačne tegobe
- ima pozitivan uticaj na nervni sistem
- stimuliše rad creva
- stimuliše cirkulaciju

Kako se pravi čaj od đumbira

Potrebno je:

svež đumbir (2-3 centimetra dužine)
litar vode
nekoliko kašika meda, po ukusu
sok od jednog limuna
Đumbir oljuštite i isecite na tanke komade. Stavite đumbir u kipuću vodu i ostavite da se kuva 15-20 minuta na tihoj vatri. Nakon toga, sklonite đumbir s vatre i ostavite u vodi još 5 minuta. Procedite čaj i zasladite ga medom i po želji dodajte sok od limuna.

SA SAJTA STVAR UKUSA PREPORUČUJEMO JOŠ:

11 impresivnih činjenica o đumbiru

Đumbirom protiv prehlade i gripa

Kako da oljuštite đumbir (VIDEO)

Saveti za gajenje đumbira kod kuće

Đumbir protiv stomačnih tegoba