Ruzmarin je antioksidans koji se pokazao vrlo delotvornim u sprečavanju i lečenju osoba koje su bile izložene radijaciji

Korišćenje mobilnih uređanja izlaže nas nezdravim zračenjima. Prevelika izloženost zračenjima vremenom pogoršava naše zdravstveno stanje. Ali, od svih tih opasnosti i problema možete da se zaštite ruzmarinom!

Naime, u ruzmarinu se nalazili karnosol, a karnosična kiselina iz ruzmarina deluje kao zaštita sakupljajući otpadne, slobodne radikale u telu.

Ruzmarin je antioksidans koji se pokazao vrlo delotvornim u sprečavanju i lečenju osoba koje su bile izložene radijaciji.

Upotrebom ruzmarinove vode stvaranje otrova se onemogućava, piše Organic Health.

Sastojci:
* 2 kašičice sitno seckanog lišća ruzmarina,
* šoljica kuvane vode

Priprema:
U šoljicu stavite sveži ruzmarin koji ćete da prelijete kipućom vodom. Pre uzimanja potrebno je da „smesa“ odstoji nekih 5-10 minuta.

Dodatni savet: Dobrobiti ruzmarina iskoristite tako što ulje ruzmarina pomešate s nekim od baznih ulja. Takvom smesom svakodnevno mažite noge. Sem toga, preporučuje se i inhalacija.

ruzmarin.jpg
Foto: Profimedija

Dnevno.hr