Prema istraživanjima raznih svetskih stručnjaka za kardiovaskularne bolesti, ovo su stvari koje zanemarujemo, a mogu da budu od životne važnosti

Uz pomoć raznih istraživanja, načina ishrane i održavanja opšteg zdravlja, broj ljudi koji umire od bolesti srca smanjuje se iz godine u godinu. Ipak, srčani udar može da bude izuzetno zastrašujuć prvi znak da nešto nije u redu, a simptomi su drugačiji kod žena i kod muškaraca. Ovo su devet znakova koji ukazuju da možda nešto nije u redu sa vašim srcem, prema istraživanjima raznih svetskih stručnjaka za kardiovaskularne bolesti.

1. Izuzetno ste umorni

Ovo nije onaj umor koji je izazvan nedostatkom sna. Više može da se poredi sa onim osećajem koji imate kada patite od gripa. Razlog zašto dolazi do ovog osećaja je nedostatak kiseonika u organizmu, a umor dolazi od napora srca da raporedi kiseonik kroz telo. Mnogo ljudi se oseća umorno iz mnogih razloga, tako da ukoliko je ovo jedini simptom, ne morate odmah reagovati mada je poželjno posetiti lekara, piše Tajm.

umor-san-spavanje-posao-spava-na-poslu.jpg
Shutterstock 


2. Stopala vam otiču

Oticanje stopala najčešće se javlja u toku trudnoće, zbog proširenih vena ili kada putujete i nemate dovoljno prostora da se krećete, ali takođe može da bude prouzrokovano nekom od srčanih mana. Stopala mogu da oteknu zato što srce ne pumpa krv dovoljno jako ili ako se srčani zalistak ne zatvori na normalan način. Čak i neki lekovi za krvni pritisak i dijabetes mogu da utiču na otok, a ukoliko je problem sa srcem u pitanju, pojavljuju se i problemi sa disanjem.

3. Osećate jake bolove dok hodate

Ako osećate grčeve u mišićima dok hodate, penjete se ili se pomerate, a ti grčevi prestaju kada prilegnete, nemojte zanemariti ovaj simptom ili ga opravdati brojem godina ili manjkom vežbanja. Ovo može da bude simptom bolesti arterija. Srećom, bolest koja se manifestuje na ovaj način je izlečiva i ne spada u teže srčane bolesti.

vrtoglavica-boli-glava.jpg
Shutterstock 


4. Zanesvešćujete se i imate vrtoglavicu

Ovo je jedan od simptoma koji nije vezan isključivo za bolesti srca. Do ovog osećaja može doći zbog dehidratacije ili zato što ste prebrzo ustali, ali može da bude i neželjeno dejstvo nekog leka. Ređe je u pitanju srčana bolest. Vrtoglavica može biti izazvana začepljenjem arterija zbog problema srčanih zalistaka, koje dovodi do sniženog krvnog pritiska.

5. Nestaje vam dah, iako ste u formi

Ovu pojavu najčešće izaziva astma, anemija ili infekcija, ali može da upućuje i na problem sa srčanim zaliscima ili sposobnošću srca da pumpa krv kroz organizam. Do gubitka daha dolazi nagomilavanjem tečnosti u plućima, a kada se problem sa zaliscima reši, tečnost prestaje da se nakuplja i disanje postaje lakše.


6. U depresiji ste

Depresija je jedna od najvećih problema na svetu, a postoji i mala verovatnoća da je ona simptom srčanih problema. „Ljudi koji imaju višestruke rizične faktore za srčane bolesti ili koji imaju srčanu bolest, najčešće pate od depresije“, izjavio je doktor Štajnbaum. U svakom slučaju, ukoliko patite od depresije, preporučljivo je da se obratite doktoru.

7. Patite od migrene

Nekada je glavobolja samo glabobolja, ali u nekim slučajevima, redovne migrene mogu da znače da nešto sa srcem nije u redu. U 40 odsto slučajeva migrene su simptom kardiovaskularnih oboljenja.

srce.jpg
Thinkstock 


8. Čujete kako vaše srce kuca kada legnete da spavate

Glasni otkucaji srca mogu da budu uzrokovani niskim krvnim pritiskom, niskim šećerom u krvi, anemijom, različitim lekovima, dehidratacijom i iz još nekoliko razloga. Neki pacijenti sa ovim simptomom se priviknu na zvuk i promene položaj spavanja da ga ne bi slušali ili su se čak navikli da se uspavaju sa ovim zvukom. Ovo je u svakom slučaju razlog da se obratite doktoru.

anksioznost-strah-tuga-neverica-boli-glava.jpg
Thinkstock 


9. Osećate anksioznost, znojenje i mučninu u isto vreme

Ovo su standardni znaci paničnog napada, ali su takođe su simptomi srčanog udara. Ako su ovi rani simptomi praćeni sa nedostatkom vazduha, jakim umorom ili bolom u grudima, ovo je znak da se odmah treba uputiti u najbližu bolnicu! Više od pet minuta može da smanji šansu za preživljavanje. Oni koji stignu u bolnicu nakon sat bremena od pojave simptoma imali su bolji procenat preživljavanja od onih koji su čekali.