U VAŠIM PRSTIMA JE MOĆ: Rešite se bola, smanjite steres uz drevnu japansku metodu
Đin šin đicu je drevna japanska veština i moćna alternativna medicina koja se bazira na šaki, odnosno prstima. Cilj joj je da izbalansira energiju tela koja je važna za fizičko i emocionalno zdravlje organizma.
Prema japanskom tumačenju, svaki prst označava jedan deo tijela, odnosno organ, psihičko stanje i fizičke simptome. Pritiskom na svaki prst možete izbalansirati telo i rešiti se određenih tegoba.
Đin šin đicu pridonosi harmonizaciji životne energije i pomaže pri rešavanju energetskih blokada. Za to nije potreban terapeut nego odgovarajuća uputstva.
Na određenim ključnim mestima se zaustavlja protok energije ako ne pazimo na svoje telo, ako imamo loše životne navike, loše vremenske uslove, ako smo izloženi otrovima iz okoline i prehrambenih proizvoda kao i svakoj vrsta stresa.
Što đin šin đicu čini za naše telo?
Smanjuje bol, opušta telo, snižava stres, reguliše san, rešava teskobu i napetost, pojačava cirkulaciju, pojačava koncentraciju, jača imunitet, poboljšava kožu.
Kako se primenjuje vežba?
1. Tokom vežbe pokušajte da se opustite i skoncentrišete na tegobe koje imate. Dišite polako i duboko.
2. Suprotnom rukom uhvatite određeni prst te ga celog obuhvatite i stisnite celom šakom.
3. Zadržite položaj oko dve minute. Osetićete pulsiranje prsta, ali to je normalno.
4. Tokom vežbe dišite ujednačeno i polako, kao da meditirate.
5. Za vežbu celog tela, obradite svaki prst na šaki i se na njemu zadržite oko 3 minute.
PALAC
Organi: Stomah i slezina
Emocije: Teskoba, depresija i napetost, brige
Fizički simptomi: Bolan stomak, problemi s kožom, glavobolja, nervoza
KAŽIPRST
Organi: Bubrezi i bešika
Emocije: Frustracije, strah, mentalno opterećenje
Fizički simptomi: Bolovi u zglobovima, bolovi mišića i leđa, zubobolja i problemi sa desnima, zavisnost o tabletama, cigareti, alkoholu, probavne smetnje.
SREDNJI PRST
Organi: Jetra i žuč
Emocije: Neodlučnost, ljutnja i bes, iziritiranost
Fizički simptomi: Problemi s cirkulacijom, menstrualne tegobe, problemi sa očima i vidom, malaksalost, migrene i glavobolje.
PRSTENJAK
Organi: Pluća i debelo crevo
Emocije: Negativnost, tuga, strah od odbijanja, žalovanje
Fizički simptomi: Probavne smetnje, zvonjenje u ušima, problemi s disanjem poput astme, dubinske promene na koži.
MALI PRST
Organi: Srce i tanko crevo
Emocije: Nesigurnost, nervoza, osećaj manje vrednosti
Fizički simptomi: Problemi sa visokim pritiskom, srčane tegobe, upala grla, nadutost, problemi s kostima i nervnim sistemom.
Zadovoljna.hr
PONOSAN SAM NA SRBIJU KOJU NIKO NE MOŽE DA ZAUSTAVI: Vučić se oglasio iz Zemun Polja - Dve firme htele da odustanu od radova zbog hajke, ali sam ih vratio!