Žene koje planiraju trudnoću ili su u drugom stanju moraju da znaju koje suplemente smeju da konzumiraju kako bi se osnažile

Unošenje vitamina i minerala ne može se uvek obezbediti optimalnom ishranom, i to iz više razloga - ili je hrana industrijski prerađena i, usled toga, nema dovoljno hranljivih materija, ili telo žene ne može da iskoristi hranljive sastojke zbog nekog fizičkog nedostatka. Iz tog razloga preporučuje se suplementacija kako bi se došlo do željenog cilja - rođenja zdrave bebe.

Prema rečima Jovane Jestrović, magistra farmacije i urednice sajta www.zdravabeba.rs, telo poseduje odbrambene snage, poznate kao imuni sistem, kojima blokira i neutrališe strane preteće organizme.

- Organizam stalno stvara antitela, a za takvu produktivnost zahteva izdašne zalihe hranljivih materija. Dobar imunitet postaje posebno važan kad se žena priprema za trudnoću ili je već u drugom stanju - naglasila je Jestrovićeva i dodala da zato postoji veliki broj prirodnih preparata i lekovitog bilja koje može da pomogne u njegovom jačanju.

- Međutim, nisu svi proizvodi niti sve biljke adekvatni za upotrebu u periodu priprema za trudnoću, a nedovoljno se govori i o njihovom pravilnom doziranju. Nedoumica i nejasnoća ima mnogo i žene se uglavnom informišu iz različitih izvora, a sve češće putem interneta. Iz tog razloga predstavljen je sajt www.zdravabeba.rs, namenjen ženama koje žele najbolju negu od momenta planiranja trudnoće do rađanja. Sajt je zamišljen kao onlajn mesto gde se mogu naći proverene informacije o važnosti uzimanja vitamina, pravilnoj ishrani i imunitetu, ali daje i odgovore na mnoga druga pitanja koja buduće mame mogu da postave - naglasila je Jestrovićeva.