Svakodnevno se pitate kako se borite sa raznim situacijama u životu. Rešite test i saznajte da li ste pod stresom

Rezultat:

0-6 bodova
Prilično ste otporni na stres pa vam samo možemo čestitati.

7-13 bodova
Imate nekih problema, ali ste ipak van kritičnog nivoa. Razmislite, možda biste nešto mogli da preduzmete.

14-20 bodova
Vi ste pod stresom! Poradite na jačanju sposobnosti za prevladavanja stresa.

21-30 bodova
Vi ste pod izraženim stresom! Bilo bi dobro da posetite neko savetovalište i porazgovarate s lekarom i psihologom.

31 bod i više
Što pre promenite stil života. Započnite neki antistres program, a dobro bi bilo i da obavite sistematski pregled. Redovno idite na kontrolu, kao i na konsultacije sa psihologom ili psihijatrom, koji će proceniti da li vam treba neka terapija.