Dugotrajno izlaganje niskoj temperaturi, u smislu akcidentalnog (slučajnog) dejstva, čak i kod relativno zdravih osoba dovodi do poremećaja u organizmu, a pogotovo kod hronično obolelih i iscrpljenih.

Postoje i ljudi kod kojih je osetljivost na hladnoću (urtikarija) nasledna. Veoma često pitanje u toku zimske sezone jeste kako se ponašati dok traju ledeni dani. Stariji ljudi i hronični bolesnici sigurno teže podnose hladnoću zbog arteriosklerotičnih krvnih sudova, kojima su smanjene elastičnost i dinamika (u smislu sužavanja, a pogotovo širenja lumena).

Takođe, i kod relativno zdravih osoba s dobrim protokom u krvnim sudovima, pod uticajem hladnoće dolazi do lokalizovanog suženja krvnih sudova i usporavanja metabolizma; s padom temperature kože potreba tkiva za kiseonikom se povećava, a usporena cirkulacija to ne može da obezbedi, pa je razlaganje oksihemoglobina usporeno.

Perniones – crvenkaste promene na koži koje svrbe, promrzline, zahtevaju hitan prekid delovanja niske temeprature i preduzimanje zdravstvenih mera. Da do ovih poremećaja ne bi došlo, neophodne su pravilna ishrana i odgovarajuća higijena kože. Izbegavanje alkohola, duvana, tesne obuće i zgrčenog položaja ruku i nogu, isto tako je dobra preventiva.

Moj savet: Onaj ko ne mora da izlazi, najbolje je da tokom ledenih dana ostane u svom domu.

Vaša Nada Macura