Poznati ruski gastroenterolog, dr Antonina Šćepini savetuje pacijentima da za odvikavanje od pušenja koriste jednostavan, ali vrlo delotvoran čaj.

Priprema:

Uzmite prstohvat usitnjenog sušenog lišća bokvice, stavite u staklenu teglu i prelijte s pola litre ključale vode. Poklopite posudu u koko je čaj i ostavite da odstoji dva sata.

Tokom dana treba popiti ceo sadržaj tegle. Dr Šćepini kaže da ovaj čaj treba svakodnevno pripremati i piti ga tokom tri meseca.


Prema njenom savetu, uz čaj možete i da žvaćete sveže listove bokvice. Ona tvrdi da ćete uskoro izgubiti svaku želju za nikotinom.