Zdravstveni problemi kao što su proliv ili jaka glavobolja se ne mogu smestiti u kategoriju bolesti, ali su itekako neprijatni za organizam i dodatno ga slabe.

Bilo da je reč o jakim glavoboljama ili čestom prolivu, danima posle toga se osećamo iscrpljeno.

Ukoliko ne želite da koristite lekove, možete da koristite kombinaciju ove dve namirnice koje sigurno imate u kući i izlečite ove tegobe. Reč je o limunu i kafi.

Za jaku glavobolju: Skuvajte šoljicu domaće kafe bez šećera i u nju iscedite sok od pola limuna. Popijte to i nakon par minuta osetićete olakšanje. Takođe se savetuje da pijete dosta tečnosti i da izađete na svež vazduh.

glavobolja-bol-zena.jpg
Foto: Profimedia

Za proliv: Tri kašičice mlevene kafe pomešajte sa dve velike kašike soka od limuna. Smesu dobro izmešajte pa pojedite. Ova smesa će vam pomoći kod jakih mučnina, bolova u želucu ali i dijareje.

Takođe pomaže i da popijete probiotik, da pijete kefir, jedete pirinač ili bananu. Izgladnjivanje nije preporučljivo.

(portal-zdravlja)