Voda s limunom jedan je od najpopularnijih napitaka za olakšavanje mršavljenja s kojim mnogi započinju dan

Ovaj napitak ne sadrži kalorije ili šećere, poboljšava probavu, čisti telo od toksina, osigurava dozu antioksidanta i vitamina C. Uz obaveznu jutarnju dozu, mnogi je piju i tokom celog dana.Sjajan trik: Zamrznite limun pre nego što ga upotrebiteIako je zdrava, voda s limunom ima i dve neželjene nuspojave na koje bi trebalo obratiti pažnju:

1. ŽGARAVICA
Previše limuna zapaliće "vatru" u vašem ždrelu. Naime, limun je jedna od najkiselijih voćki, a poznato je da upravo citrusi pojačavaju lučenje želudačnih kiselina i zato podstiču žgaravicu.

PILA SAM TOPLU VODU SA LIMUNOM I MEDOM 365 DANA: Šokirale su me promene koje su se desile mom telu

limun.jpg
Profimedia 

2. OŠTEĆENJE ZUBNE GLEĐI
Kiseline u limunu oštećuju zaštitni sloj gleđi na vašim zubima, a to može dovesti do osetljivosti zuba pa čak i karijesa. Ako imate problema sa zubima, nikako nemojte vodu s limunom piti tokom celog dana ili nakon svake popijene čaše isperite usta gutljajem obične vode.

SVI PRIČAJU O VODI I LIMUNU: Ona je to radila godinu dana i evo kakvo je njeno iskustvo!

Bonus video:

NAPITAK ZA DUGOVEČNOST: Ako hoćete da recept uspe, ne smete da nosite zlato

Zadovoljna.hr