Ukoliko imate problema s glavoboljama koje uzrokuju česte promene vremena, isprobajte ovaj lekoviti recept koji je ujedno i fantastično letnje osveženje.

Limunada s lavandom jedan je od najprirodnijih lekova protiv glavobolje koja telo dovodi u balans, a osim što je savršeno letno osveženje, ovaj napitak i opušta sva čula.

Cvetovi lavande bogati su eteričnim uljima koja sadrže preko 150 aktivnih sastojaka. Deluju protiv gljivica, upala, bakterija, depresije, mikroorganizama, grčeva, čiste organizam, snižavaju krvni pritisak i imaju analgetička i sedativna svojstva.

profimedia0333482696.jpg
Profimedia 

Brojne studije dokazale su blagotvorno dejstvo ovog eteričnog ulja u situacijama jakog stresa, do te mere, da je u nekim svetski poznatim bolničkim centrima aromaterapija lavandom prihvaćena terapija u predoperacijskoj obradi pacijenata.

Potrebno je:

1/4 šoljice osušenih cvetova lavande (neka lavanda bude organska)

6 limuna, oljuštiti i ocediti

šoljica meda

5 šoljica vode

profimedia0332382747.jpg
Profimedia 

Priprema:

1. Prokuhajte pola vode i pomerite sa šporeta. U vodu dodajte med i lavandu. Pustite neka odstoji 20 minuta, zatim procedite i prelijte u veću posudu.

2. Dodajte limunov sok, ostatak vode i dobro promešajte. Limunadu dobro ohladite.

POGLEDAJTE BONUS VIDEO:

4 dobre stvari koje će vam se dogoditi ako svakoga dana pojedete po kašiku maslinovog ulja