FIZIČKE POSLEDICE BORBE S RAKOM SU UŽASNE: Ali o ova tri mentalna problema niko ne priča!
"Imate rak" jedna je od najgorih stvari koju možeš čuti u životu. Zdrav život ne garantuje da se u tvom telu neće razviti ćelije raka jer one su tamo od početka, a okidači mogu biti različiti. Kada zamislimo nekoga ko ima rak, obično prvo pomislimo na gubitak kose, umor, bol i mučninu. No, jedan od najvećih izazova s kojim se suočavaju ovi ljudi jesu promene u mentalnom zdravlju.
Ne reguju svi isto na vest o strašnoj dijagnozi, ali kod puno ljudi se mogu javiti tri uobičajena problema nakon bilo koje vrste raka:
Anksioznost
Nemoguće je zanemariti crne misli, osećaj straha i teškoće kada je tebi ili bliskoj osobi dijagnostikovan rak. Pitanja koja se postavljaju nakon tog saznanja obično su: “Je li dijagnoza precizna?” “Šta ako se rak vrati?”, “Lečim li se pravilno?”.
Svi ovi strahovi mogu preći u anksioznost i konstantan strah od pogoršanja, a tako sigurno niko ne želi živeti. Briga o budućnosti sprečava te da živiš u sadašnjem trenutku, a ako si primetila da je eskaliralo, vreme je da potražiš stručnu pomoć.
Depresija
Depresija stoji bok uz bok anksioznosti, ali ne radi se samo o osećaju tuge. Ne, depresija je vrlo ozbiljno mentalno stanje koje se manifestuje kroz promene raspoloženja, umor, osećaj praznine, bespomoćnosti i bezvrednosti koji može trajati mesecima. Ovo stanje može zahvatiti sve – od onoga ko boluje od raka i njegovih bližnjih. Depresiju je potrebno lečiti kod stručnjaka kroz savetovanje, terapije razgovorom pa čak i lekovima. Najbolje što možete učiniti za depresivnu osobu jest biti joj podrška.
Tuga
I kao zadnji problem tu je tuga koja se javlja tokom i nakon borbe s rakom, a uz nju se još može javiti šok, poricanje, bespomoćnost, bes i fizička bol. Tuga je normalna i očekivana te je ne treba zanemariti niti prikrivati već podeliti s nekim ko ti je potpora, bila to porodica, partner ili prijatelji.
(Kurir.rs/Net.hr, Foto: Profimedia)
VUČIĆ RAME UZ RAME SA SVETSKIM LIDERIMA: Predsednik na Samitu Evropske političke zajednice o ozbiljnim izazovima i sukobima sa kojima se suočava ceo svet (FOTO)