Znojenje je prirodan proces, ali preterano znojenje uglavnom čini da se osećamo neprijatno, naročito na poslu ili javnom mestu, piše Lepa & srećna. ​​

Najnovija istraživanja pokazuju da sladak krompir u jelovniku može da reguliše problem preteranog znojenja. Ovaj krompir, poznat i pod nazivom batat, sadrži vitamine i magnezijum, i pomaže da se umire nervi, reguliše stres i snizi krvni pritisak. Stres podstiče rad hormona i adrenalina, pa time i znojenja na nervnoj bazi, ali magnezijum iz krompira reguliše stres i sprečava znojenje.

Slatki krompir je bogat vitaminom B6 koji smanjuje rizik od degenerativnih bolesti, uključujući srčani udar, a vitamin D pozitivno uiče na zdravlje kostiju. Narandžasta boja slatkog krompira znači da ovo povrće ima visok nivo antioksidanata, a neka istraživanja dokazuju da karotenoid smanjuje rizik za razvoj kancera na plućima.

PROČITAJTE JOŠ:

KEJT MIDLTON NIKAD NIJE BILA KRUPNIJA (FOTO)

OVO JE ZNAK DA ĆETE IMATI OPASNU BOLEST U STAROSTI

OVAJ JEFTIN NAPITAK POMAŽE DA OČUVATE VID

POGLEDAJTE BONUS VIDEO:

(KURIR TV) MINERALI u borbi protiv virusnih infekcija! Evo koje namirnice ih sadrže!