Na nadutost može uticati niz faktora, a obično je reč o konzumiranju namirnica bogatim solju i šećerom, ali i mahunarke, koje izazivaju zadržavanje vode u organizmu.

U slučaju neregulisanja ishrane, može se razviti bolesti pluća, bubrega, pa i artitis.

Osim što bi trebalo da izbacite pomenute namirnice iz ishrane, savetujemo da svakodnevno konzumirate jednu začinsku biljku, koju možda već imate u svojoj kući.

Reč je o peršunu, a čaj od ove biljke će podstaći izbacivanje vode iz tela, ali i svih nakupljenih toksina jer deluje kao diruetik.

Evo kako da napravite čaj od peršuna:

  • Prokuvajte litar vode, dodajte pet kašika svežeg, iseckanog peršuna i ostavite da odstoji oko 20 minuta. Procedite.
  • Što se tiče upotrebe, možete ga piti više puta dnevno, ali ipak nemojte preterivati.
profimedia0365261222.jpg
Profimedia 

Kurir.rs/Super Žena, Foto: Profimedia

NE PROPUSTITEŽenaKAKO DA ELIMINIŠETE LOŠE VARENJE I NADUTOST ZA 10 DANA: Za savršen metabolizam!
promo.jpg
zdravljeČUVAR VAŠEG ZDRAVLJA: Ovo zeleno povrće jača kosti, a to nije sve...
profimedia0159578315.jpg