Ako želite da skinete kilograme i održite svoje telo u savršenom stanju, konzumirajte uravnoteženu ishranu, koja sadrži hranljive sastojke, vitamine i minerale.


Evo jednog recepta za prirodan sok koji će vam u tome pomoći.

Sastojci:

  • 8 jagoda
  • 2 srednje zrele banane
  • pola čaše mineralne vode

  • Očistite jagode i banane i iseckajte ih na komadiće.
  • Stavite u blender, dodajte vodu.
  • Ako želite, možete dodati kocke leda ili bademove ljuspice kako bi začinili ukus.
profimedia0333728468.jpg
Profimedia 

Kurir.rs/Foto: Profimedia