Lovor nama nipošto nije nepoznat, ali možda su nam nepoznata sva njegova pozitivna svojstva.

Lovorov list često se upotrebljava kod nas, kako u mediteranskoj, tako i u kontinentalnoj kuhinji, pa ga mnogi od nas imaju u dvorištu ili na balkonu. No, stručnjaci kažu da je lovorov list puno, puno više od začina. Radi se, kažu o moćnoj biljci koja pomlađuje, popravlja raspoloženje, čisti organizam i pomaže od respiratornih problema.

Prirodno sredstvo za smirenje

Kombinacija hemikalija koje čine lovor deluje smirujuće ako zapalite nekoliko listića kao što biste zapalili mirisne štapiće. No, imajte na umu da bi vas taj miris mogao ujedno i razbuditi pa nemojte paliti lovor pred spavanje.

profimedia0348473687.jpg
Foto: Profimedia

Čisti pluća

Lovor deluje kao odličan stimulans za čišćenje disajnih putova i pomaži pri izbacivanju sluzi iz pluća. Najjednostavniji način je da prelijete lišće vrelom vodom i udišete paru. Mazanje lovorovim uljem po prsima, pak, leči alergije i astmu.

Pomaže dijabetičarima

Naučno je dokazano da tri grama lovora dnevno smanjuje razinu glukoze kod osoba oboljelih od dijabetesa tipa 2.

profimedia0010369935.jpg
Foto: Profimedia

Super za probavu

Lovor u hrani podstiče probavu, a za isto je zgodan i prerađen u ulje. Ako lovorovim uljem natrljate stomak u slučaju problema sa varenjem, izlučiće se želudačni sokovi, enzimi i žuči.

Čuva srce

Lovorov list sadrži kofeinsku kiselinu koja jača zidove kapilara u srcu te snižava loš holesterol.

Leči zglobove

Ulje lovora može pomoći pri ublažavanju bolova zglobova, naime, jedna je studija pokazala da lovorove ulje ima slična protivupalna svojstva kao što ih ima morfijum.

profimedia0160911907.jpg
Foto: Profimedia

Održava zdravlje urinarnog trakta

Možda ne zvuči najukusnije, ali smrvljeni lovorov list u mleku leči urinarne infekcije. On deluje poput diuretika zbog čega izbacuje višak vode i toskina iz tela.

Kurir.rs/Net.hr, Foto: Profimedia