GRIP KOSI PO SRBIJI! ZAŠTITITE SE! Ovo su 10 NAJEFIKASNIJIH načina, a jedan je ELIKSIR ZDRAVLJA koji vam može spasti život! NAJJAČI PRIRODNI ANTIBIOTICI (RECEPTI)

Grip hara Srbijom. Broj obolelih, od koga je u Srbiji ove sezone već umrlo 23 ljudi, raste iz dana u dan, a epidemiolozi upozoravaju da će drastično porasti tek s povratkom đaka u školu. Očekuje se produženje raspusta, jer je među obolelima najviše mladih i dece. Zato, ove dane odmora iskoristite da vašim mališanima pojačate imunitet.

1. NAPITAK OD BELOG LUKA

Beli luk je najjači prirodni antibiotik i osim što u trenutku podiže oslabljeni imunitet, on je vrlo efikasan kao sredstvo protiv prehlade i gripa. Savetujemo vam da napravite lekoviti napitak od belog luka, a evo i kako. Zdrobite ili sitno naseckajte pet češnjeva belog luka. Umešajte u pet kašika meda i dodajte jednu šolju mlake vode. Ostavite da odstoji deset minuta i procedite. Ova mešavina ne može da se koristi narednog dana, tako da je najbolje pripremati je svežu i konzumirati odmah.

2. KAŠIČICA MEDA ZDRAVLJE ČUVA

Svakodnevna upotreba meda jača imunobiološku sposobnost organizma da se brani od virusa i bakterija. Zato svaki novi dan treba započeti kašičicom meda rastvorenom u čaju ili vodi koja nesme biti toplija od 37 do 40 stepeni Celzijusovih, jer se u protivnom uništavaju dragoceni sastojci meda.

3. ULJE ORIGANA, NAJJAČI PRIRODNI ANTIBIOTIK

Ako je u pitanju čisto ulje važno je istaći da se nikako ne uzima samo, te ga je potrebno razblažiti. Na svakom pakovanju možete naći upute za upotrebu, a nejefikasnije je ukapati određen broj kapi u kašičicu hladno ceđenog maslinovog ili kokosovog ulja i uzeti nakon glavnih obroka u toku dana.

4. ELIKSIR OD ĐUMBIRA, LIMUNA I MEDA

Oljuštite đumbir i isecite na manje komade. Limun dobro operite i ostavite da odstoji jedan sat u hladnoj vodi u kojoj je rastvorena kašika sode bikarbone. Isecite ga na tanke kolutove i poređajte sa đumbirom u staklenu teglu. Prelijte medom i ostavite preko noći na sobnoj temeperaturi, a sutradan stavite u frižider. Svako jutro uzmite kašičicu ove mešavine natašte. Kod prehlada i gripa preporučuje se duplo veća doza.

5. KURKUMA, LIMUN I MED

Kurkuma ima fantastična svojstva, a između ostalog je i prirodni antibiotik. Za efikasan napitak za jačanje imuniteta u šolju tople vode dodajte četvrtinu kašičice kurkume, sok od pola limuna, malo meda i kašičicu kokosovog ulja. Dobro promešajte. Kurkuma će se smestiti na dnu šolje, pa nastavite da mešate vodu dok pijete da biste iskoristili sve njene prednosti. Pobrinite se da vodu popijete dok je još topla.

6. MOĆNA EHINACEA

To je biljni preparat za koji se veruje da jača imuni sistem kako bi pomogao u borbi protiv infekcija. Ovaj moćni eliksir na bazi ehinacee može da vam pomogne da za tili čas ojačate imunitet i sačuvate se od virusa gripa.

Potrebno je

100 g suvih cvetova ehinacee, 50 g matičnjaka, 50 g propolisa i 500 ml sedamdesetoprocentnog alkohola

Priprema

Pomešajte u većoj staklenoj tegli cvetove ehinacee, matičnjak, propolis i alkohol. Zatvorite teglu i ostavite je na tamnom mestu 14 dana. Procedite sadržaj i čuvajte ga u dobro zatvorenoj flaši. Tri puta na dan uzimajte po trideset kapi.

7. SIRUP OD CRNOG LUKA

U teglu poređajte kriške crnog luka, limuna i meda sve dok se posuda ne napuni do vrha. Ostavite da odstoji na tamnom i hladnom mestu pokriveno tanjirićem od šest do 10 sati, dok crni luk ne pusti sok. Procedite u tamnu flašicu i uzimajte po jednu kašiku svaka dva sata. Odlično je prirodno sredstvo za kašalj koji se javlja kao posledica ovog gripa.

8. VITAMINSKA BOMBA

Potrebno je

100 g suvog grožđa, 150 g oraha, 100 g badema, kora od dva limuna, 100 g suvih kajsija, 100 g suvih šljiva, 300 g domaćeg meda

Priprema

Sameljite na mašinu za mlevenje mesa: suvo grožđe, orahe, bademe i limunovu koru. U smesu dodajte i sok od dva limuna, čiju koru ste prethodno samleli. Promešajte, pa dodajte samlevene suve šljive i suve kajsije. Na kraju dodajte med i opet promešajte. Ostavite da odstoji na tamnom mestu 48 sati, pa stavite u frižider.

NAPOMENA: Deca starija od tri godine mogu da uzimaju 1 kašičicu eliksira dva puta dnevno, a odrasli 1-2 kašike tri puta dnevno. Teglu sa eliksirom čuvajte u frižideru.

9. SLANA VODA S VITAMINOM C

Ako osećate prve simptome prehlade ili gripa uradite sledeće: U 1,5 litar prokuvane i do sobne temperature ohlađene vode dodajte 1 supenu kašiku krupne morske soli, sok od jednog limuna i 1 gram askorbinske kiseline. Askorbinsku kiselinu u sebi poseduje šumeća tableta ili vitamin C u prahu. Po želji sve ovo možete zasladiti kašikom meda. Dobro promešajte i popijte ovaj rastvor u roku 1,5 sata. Po potrebi ponovite jos jednom.

10. CINK

Iako cink ne sprečava prehladu i grip, istraživanja sugerišu da može skratiti trajanje simptoma i ublažiti ih ako se uzme u roku od 24 sata od prvih simptoma.

Kurir.rs/Žena/V.N/Foto Profimedia