Nesanica je jedan od najčešćih problema današnjice i mnogi uzimaju industrijske lekove kako bi ga rešili. Brojni su razlozi nesanice, baš kao i njene posledice.

Nedostatak sna povećava rizik od hipertenzije, poremećaja pritiska, depresije, slabosti i drugih bolesti.

Srećom, čaj od banana i cimeta koji se konzumira za spavanje može pomoći riješiti ovaj problem.

Za pripremu vam je dovoljno 10 minuta, a spavatćete kao beba!

Sastojci:

  • 1 litar vode
  • 1 banana
  • Prstohvat cimeta
profimedia0343818864.jpg
Profimedia 

Postupak:

Uklonite krajeve banane i stavite ih u vodu, a zatim kuvajte 10 minuta.

Nakon toga procedite napitak, sipajte u šolju i dodajte cimet.

Konzumacija:

Konzumirajte ovo ukusno piće jedan sat pre spavanja.

banana-shutterstock.jpg
Shutterstock 

Kurir.rs/Pozotivno/Foto: Profimedia

NE PROPUSTITENAPITAK ZA MRŠAVLJE…SMUTI KOJI ĆE VAM ISTOPITI NASLAGE NA STOMAKU DO NOVE GODINE! Ovo su 2 glavna sastojka, a ukus je NEODOLJIV (RECEPT)
profimedia0303186876.jpg
PRSTE DA POLIŽETEJEDNA OD NAJLEPŠIH POSLASTICA NAŠIH BAKA! Sve generacije vole rezance sa ORASIMA i bananama! (RECEPT)
screenshot-14.jpg
JEDNOSTAVAN RECEPTNAPITAK OD BANANE PROTIV NESANICE! Potrebna su vam samo dva sastojka i spavaćete kao beba! (KURIR TV)
profimedia0034108752.jpg
Obnavlja zdravljeMNOGI SU ZABORAVILI KOLIKO JE LEKOVIT: Evo kod kojih oboljenja pomaže čaj od banane
banana-shutterstock.jpg