VELIKA JE RAZLIKA IZMEĐU DEPRESIJE I TUGE! Psihoterapeutkinja objasnila PRAVE simptome depresije i kad je vreme da potražite pomoć
Često smo čuli da je depresija bolest 21. veka, da li je prepoznajemo, kako brinemo o sebi i drugima, ko su ljudi koji nas leče i da li imamo isti krajnji cilj?
Ovo su pitanja na koja nam je odgovor dala Sandra Bjelac, psihoterapeut.
- Izraz depresija vrlo često kolokvijalno koristimo, a to je vrlo ozbiljna bolest, treba je razlikovati od tuge i neraspoloženja. Kad govorimo o depresiji, moramo znati o čemu tačno govorimo i da ljudi budu edukovani. Depresija je stanje koje duže traje, tuga i neraspoloženje je osećanje, a depresija stanje. Kod tuge ne gubimo životnu esenciju, kod depresije to ne postoji. Kod depresije imamo disfunkcionalnost na svim nivoima. Kod depresije postoji promena u navikama, spavanje, ishrana, libido. Kod depresije zaista postoje promene u organizmu, i ljudi mogu da odmognu toj osobi neadekvatnim odgovorom ili nametanjem svog mišljenja. Depresiji treba pridavati značaj, osećanje krivice je često prisutno kod obolelih - rekla je Sandra.
Kurir.rs/M.L.
Bonus video:
"VIDE DA SRBIJA NAPREDUJE BRŽE OD NJIH" Predsednik Vučić o napadima iz Zagreba: "Srećan sam što mi nemamo tu vrstu frustracije i kompleksa kako oni imaju prema"