Iako svi gledamo da uštedimo novac prilikom kupovine namirnica, potrebno je znamo koje mogu da budu opasne po naše zdravlje. Nutricionista Branka Mirković objasnila je koje proizvode ne bismo trebali da kupujemo na rasprodaji.

Namirnice koje kupujemo na rasprodaji često mogu da budu blizu isteka roka.

dijeta.jpg
Printscreen, Shutterstock/ Syda Productions 

- Rasprodaje, odnosno snižene cene hrane su veoma primamljive ali može se desiti da kada stignete kući shvatite da ste bacili novac i da veci deo morate da bacite - objašnjava Mirković za Informer.rs

Obratite pažnju na sledeće namirnice:

1. Meso, zaleđeno, do pola odleđeno, prepakovano i opet zaleđeno. Iznenađeni ste da i to može da se nađe u prodavnici? Meso je kao u bloku leda, na ivicama promenjene boje...

Pravilno zaleđeno meso treba da izgleda da su komadi zaleđeni, odvojeni su i onda se stave u kesu. Ambalaža u koju je spakovano ne sme da ima vazduh ili zaleđenu vodu sa strane.

shutterstock-1893010735.jpg
Shutterstock 

2. Zaleđena riba je veoma opasna. Nažalost kese su neprovidne i ne možete da vidite sadržaj. Dovoljno je da uzmete ambalažu u ruke i ako liči na blok od leda nikako ne kupujte jer to znači da nije pravilno skladištena i da je delimično bila odleđena.

3. Povrće ili voće kao u pakovanju kao ledeni blok... delimičnim odleđivanjem i ponovnim zalađivanjem su uništena nutritivna svojstva i struktura voća i povrća.

4. Meso, posebno ako je odleđeno i tako se prodaje po nižoj ceni, a nije naglašeno za koje vreme možete da ga koristite.

5. Svi proizvodi koji imaju oštećenu osnovnu ambalažu, koji su prepavkovani, naknadno pakovani... Nikada ne kupujte proizvode koji imaju oštećenu ambalažu.

6. Proizvodi bez dekleracije, posebno suhomesnati proizvodi..

profimedia0169706617.jpg
Profimedia 

7. Proizvodi inostranog proizvođaca bez naše dekleracije, uglavnom su sa crnog tržista gde nemate nikakvu sigurnost o načinu čuvanja, skladištenja, ispravnosti...

8. Voće i povrće koje ima ostećenu koru, koje je delimično počelo da truli...

9. Obratite pažnju na pijaci kada kupujte mlečne proizvode, dosta prodavaca imaju veoma niske higijenske standarde, posude, voda, vade mlečne proizvode rukom bez rukavice... Posebno je opasno kada je toplo vreme

6. Proizvodi bez dekleracije, posebno suhomesnati proizvodi.

svez-jareci-but-shutterstock-1329804218-1.jpg
Shutterstock 

7. Proizvodi inostranog proizvođaca bez naše dekleracije, uglavnom su sa crnog tržista gde nemate nikakvu sigurnost o načinu čuvanja, skladištenja, ispravnosti...

8. Voće i povrće koje ima ostećenu koru, koje je delimično počelo da truli...

9. Obratite pažnju na pijaci kada kupujte mlečne proizvode, dosta prodavaca imaju veoma niske higijenske standarde, posude, voda, vade mlečne proizvode rukom bez rukavice... Posebno je opasno kada je toplo vreme.

10. Leti na pijacama prodavci praviše kvase povrće, voda je sumljivog kvaliteta, a a mnogi stavljaju i hemikalije protiv buđanja, pa kada donesete kući shvatite da pola morate da bacite.

shutterstock-1446404729.jpg
Shutterstock 

(Kurir.rs/Informer)

Bonus video:

01:09
Proleće u Kini Izvor: Kineski radio Internacional