"OTIŠLA SAM NA TRENING I JEDVA IZBEGLA KOMU!" Javila se iz bolnice nakon STRAŠNE GREŠKE": "Javljam se iz bolnice da vas upozorim"
Nakon što je imala trening, završila je u bolnici zbog stanja koje se zove rabdomioliza. Sve detalje je objavila na TikTok-u kako bi druge upozorila na teško oštećenje ćelija mišića koje se javlja nakon ekstremnog vežbanja. Malo ko poznaje i simptome ovog stanja. To mogu da budu urin tamne boje, crvenkasti urin, opšta slabost, ukočenost mišića ili bol, osetljivost mišića, slabost pogođenih mišića.
- Snimam ovo jer želim da ljudi budi svesni da i ovo može da se desi. Postoji stanje koje se zove rabdomioliza, a dešava se kada previše trenirate. Nisam čak ni mislila da je ovo moguće, ali možete previše naporno da vežbate do trenutka kada vaši mišići ne mogu da se oporave, a počnu da oslobađaju proteine i gomilu drugih stvari u vaš krvotok, uzrokujući oštećenje bubrega. To se meni desilo -rekla je devojka dok se snimala u bolnici.
- Ako zaista naporno vežbate u teretani, a očigledno se ovo često dešava u 'crossfit' treningu, možete da upadnete u komu. Zaista je opasno. Slušajte svoje telo. Ne morate da dižete velike težine. Dizala sam tegove i uradila sam previše ponavljanja, a doktor mi je rekao da se ovo može desiti ljudima koji prvi put treniraju i da može da bude jako loše - rekla je devojka i dodala:
- Pa, zato, budite pažljivi. Znajte da vežbanje jeste odlično, ali umereno, kao i sve ostalo. Nemojte da završite ovde kao ja, jer nije uopšte zabavno. Ovde sam nekoliko dana, biću ovde još neko vreme. I volela bih da sam bila pažljivija i da sam znala - upozorila je ona.
Tkivo mišića se zbog ove bolesti ubrzano raspada i otpušta protein mioglobin. Bubrezi ne mogu da ga filtriraju dovoljno brzo, zbog čega urin postaje taman. Ako se ova bolest ne tretira brzo, može da dovede do otkazivanja organa, pa čak i smrti.
(Kurir.rs/MONDO/A.G.)
Bonus video:
"SRBIJU I NJEN RAZVOJ NE SMEMO DA ZAUSTAVIMO" Oglasio se Vučić i poslao snažnu poruku: "Daću sve od sebe u naredne dve godine..." (VIDEO)