Kada ostarimo ili kada smo na samrti, često se setimo i srećnih i tužnih trenutaka. Zbog nekih stvari čest zažalimo jer smo svesni da smo mogli drugačije postupiti i biti srećniji.

shutterstock-2250132269.jpg
Shutterstock 

Ipak, svaka osoba u poslednjim trenucima svoje svesnosti želi da izgovori jednu stvar kako bi olakšala sebi i pronašla duševni mir, otkrio je Sidarta Mukerdži.

Samo jedno im je na pameti

Kako isitiče ovaj dobitnik Pulicerove nagrade i onkolog, te četiri fraze daju nam važnu lekciju o tome šta je zapravo ispunjen i uspešan život

- Svaka osoba na samrtikoju sam ikada sreo želela je da dobije jedan od četiri dogovora, da kaže jednu od ove četiri stvari - napisao je u svojoj knjizi "The Emperor of All Maladies: A Biography of Cancer".

  • Hoću da ti kažem da te volim.
  • Hoću da ti kažem da ti opraštam.
  • Možeš li da mi kažeš da me voliš?
  • Da li možeš da mi oprostiš?

Oproštaj nudi spokoj duši

shutterstock-177739400.jpg
Shutterstock 

Ljudi koji znaju da će uskoro umreti najčešće izgovaraju jednu od varijanti ove četiri fraze fokusirajući se na potreban mir pre odlaska.

- To ukazuje na to da su čekali sve dok nije bilo kasno da iskažu svoju zahvalnost drugima ili da isprave greške koje su pravili u odnosu sa ljudima. Umesto toga, gajili su ljutnju, živeli sa nerazjašnjenom krivicom ili su proveli godine i godine plašeći se da dozvole sebi da budu ranjeni - objasnio je.

Spokoj nema cenu

Na naše mentalno zdravlje u velikoj meri može da utiče kajane zbog grešaka, te je neophodno da to ne držimo u sebi nego izgovorimo, tvrdi naučnik Džej Kim Penberti.

shutterstock-1722919831.jpg
Shutterstock 

- Ljubav i oproštaj, smrt i umiranje. Čekanje da izrazite ono što nosite u sebi samo odlaže neizbežno. Mladi ljudi ovo treba da shvate ozbiljno. Živite u svetu u kome su ljubav i oproštaj postale besmislene, zastarele floskule. To su reči kojima su ljudi naučili da se smeju - objasnio je.

(Kurir.rs/I.M.)