Tokom života naša koža je izložena raznim povredama, od manjih ogrebotina do ozbiljnijih rana koje zahtevaju pažljivu negu kako bi brzo i efikasno zarasle. Površinske rane mnogo je lakše tretirati, međutim, nekada i one mogu mnogo duže trajati nego što je očekivano.
Zarastanje rane je proces prema kome se treba odnositi holistički. Brzina zarastanja rana zavisi od mnogih faktora od kojih su starost i opšte zdravstveno stanje pacijenta dominantni. Razliku prave i mesto na telo gde je rana nastala, kao i prisutnost infekcije. Da bi rana brže zarasla, potrebno je:
- Redovna dezinfekcija i nega / previjanje rane
- Korišćenje specijalizovanih obloga za brže zarastanje rana
- Sprečavanje / tretiranje postojeće infekcije rane
- Rasterećenje – oslobođenje mesta rane od pritiska kako bi se poboljšala cirkulacija
- Kretanje – sport ili šetnja takođe stimuliše cirkulaciju i zarastanje
- Zdrava i balansirana ishrana bogata proteinima, povrćem, voćem i žitaricama
- Suplementi – u konsultaciji sa lekarom, u ishranu možete uvesti dodatak vitamina C, cinka, kolagena ili druge nedostajuće materije u skladu sa rezultatima laboratorijskih analiza
- Lečenje pridruženih bolesti i rešavanje ostalih postojećih zdravstvenih problema
- Rane u procesu zarastanja ne treba dirati prljavim rukama, bušiti plikove, koristiti agresivna sredstva za dezinfekciju ili guliti krastu pre nego što sama otpadne.
(Kurir.rs/mobilnasestra/M.J)
NE PROPUSTITE
Bonus video:
