KORISNO!
Kako da rana brže zaraste: Postoji nekoliko koraka koji će vam pomoći da je pravilno tretirate, jednu grešku svi pravimo
Tokom života naša koža je izložena raznim povredama, od manjih ogrebotina do ozbiljnijih rana koje zahtevaju pažljivu negu kako bi brzo i efikasno zarasle. Površinske rane mnogo je lakše tretirati, međutim, nekada i one mogu mnogo duže trajati nego što je očekivano.
Zarastanje rane je proces prema kome se treba odnositi holistički. Brzina zarastanja rana zavisi od mnogih faktora od kojih su starost i opšte zdravstveno stanje pacijenta dominantni. Razliku prave i mesto na telo gde je rana nastala, kao i prisutnost infekcije. Da bi rana brže zarasla, potrebno je:
Foto: Shutterstock
- Redovna dezinfekcija i nega / previjanje rane
- Korišćenje specijalizovanih obloga za brže zarastanje rana
- Sprečavanje / tretiranje postojeće infekcije rane
- Rasterećenje – oslobođenje mesta rane od pritiska kako bi se poboljšala cirkulacija
- Kretanje – sport ili šetnja takođe stimuliše cirkulaciju i zarastanje
- Zdrava i balansirana ishrana bogata proteinima, povrćem, voćem i žitaricama
- Suplementi – u konsultaciji sa lekarom, u ishranu možete uvesti dodatak vitamina C, cinka, kolagena ili druge nedostajuće materije u skladu sa rezultatima laboratorijskih analiza
- Lečenje pridruženih bolesti i rešavanje ostalih postojećih zdravstvenih problema
- Rane u procesu zarastanja ne treba dirati prljavim rukama, bušiti plikove, koristiti agresivna sredstva za dezinfekciju ili guliti krastu pre nego što sama otpadne.
(Kurir.rs/mobilnasestra/M.J)
Bonus video:
"INTERES ZA VRAĆANJE U SRBIJU SVE VEĆI" Predsednik Vučić: Oko Božića plan za povratak ljudi iz dijaspore