HRABAR POTEZ KOJI DUGUJETE SEBI: Šta će se desiti kada počnete da volite sebe

Da li smatrate da je briga o sebi možda sebična? Većina nas je u nekom periodu odrastanja nesvesno ukorenila pogrešno verovanje da dobra osoba treba da bude "nesebična" i da vodi brigu o drugima, pa čak i na ličnu štetu...

Pitate se zašto? Postoji dobar razlog za to.

Kada zanemarimo svoja osećanja i potrebe, mi zapravo zanemarujemo sebe. Pomislite samo koliko je bolan čin kada napuštate neku drugu osobu, i shvatićete šta zapravo radite sebi. Na primer, zamislite da imate dete i umesto da se usredsredite na njega, pružajući mu beskrajnu ljubav i pažnju, vi ga totalno odbacite.

Umesto da date svu ljubav njemu, vi odlučite da je ponudite detetu u komšiluku. Jano vam je da će se tada vaše dete osetiti usamljeno, depresivno, ljuto i ogorčeno zbog vašeg postupka. Negativne emocije koje se sve vreme skupljaju kod deteta su upravo ta loša osećanja koja se odražavaju na vaš život kada se žrtvujete i posvećujete drugim ljudima.

Ono što većina na kraju nauči jeste da ove emocije moraju u jednom trenutku da kulminiraju i dođu glave. Upravo je to ta cena koju treba platiti.

Evo šta se dešava kada počnemo da volimo sebe:

1. Bićete ispunjeni ljubavlju i dobrom energijom

Briga o sebi predstavlja suprotnost "sebičluku". U stvari, pravo značenje te vrste ljubavi bi bilo: odgovornost. Kada naučite da se brinete o sebi, da prepoznajete svoje želje i potrebe i da se bavite njima u sadašnjem trenutku, osećaćete se ispunjeni ljubavlju i dobrom energijom. Osećaćete ljubav koja autentična, jaka i trajna.

Ova vrsta ljubavi se ne rađa iz želje da bude priznata i okarakterisana kao "dobra", niti da bi naišla na odobravanje okoline. To je ljubav koja se ne zasniva ni na kakvom očekivanju potvrde. Iskrena, čista i zdrava ljubav prema sebi dovodi do ove vrste emocionalne slobode koju svaka osoba treba da oseti.

2. Ukazaćete drugima na pozitivne strane "ljubavi prema sebi"

Kada više brinete o sebi nego o drugima, vi uveliko dajete dobar primer ljudima koji od vas mogu naučiti kako da se sa ljubavlju brinu o sebi i svojim potrebama. Naravno, ovo se ne odnosi na bebe ili stare i bolesne ljude, koji nisu u mogućnosti da vode brigu o sebi – o njima treba da brinemo mi!

Ako ste bili zarobljeni u zamku uskraćivanja ljubavi prema sebi, veoma je važno da shvatite da ljudi ne mogu da vas vole ako ne počnete da brinete o sebi. Jednostavno, oni su navikli da sebe dajete njima. Kada počnete da volite sebe i kada postanete odgovorni za svoja osećanja, dajete drugima mogućnost da počnu da pruzimaju odgovornost za sebe.

3. Shvatićete ko su vam pravi prijatelji

Samo zato što se drugi mogu naljutiti ili vas okriviti kada se "okrenete" sebi ne znači da ljubav koju ste usmerili prema sebi nije "ljubav".
Zapamtite: oni koji vas zaista vole i žele da budete srećni, podržaće vaše ponašanje. U suprotnom, očekujte da se može desiti da oni ljudi koji su vas nesvesno koristili, budu ljuti na vas.

Treba dosta hrabrosti da se oslobodimo navike da štitimo i pomažemo drugim ljudima pre nego što uopšte pomislimo na svoje potrebe. Ipak, vredno je truda, jer samo tada ćete moći da podelite svoju ljubav sa onim ljudima koji su takođe voljni da dele svoju pozitivnu energiju i ljubav sa vama.

Priredila: Kristina Milošev

Izvor: Lovesensa

Sa sajta Lovesensa pročitajte još:

Priča za 20 sekundi: kada će potraga za srećom doneti uspeh

Neuzvraćena ljubav i isceljenje partnerskih odnosa: metoda energetskih polja i porodične konstelacije

6 rečenica koje su značajnije za ljubav od "Volim te"

Lujza Hej: najbolja vežba za opraštanje

Otkrijte svoju suštinu: 9 pitanja koja će vam promeniti život