Ako ste stalno umorni, a patite od viška kilograma, možda je uzrok - leptin!

Gojaznost je pre svega simptom zdravstvenih problema, pa tek onda uzročnih novih tegoba, piše Lovesensa.

Ako uporno ne uspevate da oslabite, najčešće prvo treba da ozdravite a vitka linija će doći sa zdravljem. Leptin je hormon koji govori vašem mozgu da treba da su organizmu potrebne masnoće, a ako je on neaktivan odnosno rezistentan, informacija je stalno pogrešna.

Odgovorite na ovih 6 pitanja: Da li ste stalno gladni? Da li ste pod stresom? Da li imate visoke trigliceride i visok krvni pritisak? Da li je višak kilograma uglavnom na sredini tela? Da li stalno imate potrebu za slatkišima?

Ako je odgovor "da", nivo leptina možete proveriti i analizom uzorka krvi. Prva terapija je duži i redovan san, kao i izbegavanje večernjih obroka.

PROČITAJTE JOŠ:

OVAJ POLOŽAJ PRSTIJU POMAŽE KOD GOJAZNOSTI

KAKO DA NAPRAVITE ŠTIT PROTIV NEGATIVNE ENERGIJE(VIDEO)

ĐUMBIR LIMUNADA TOPI KILOGRAME (RECEPT)