Ukoliko imate česte nesanice, nervozni ste, nemate apetit, možda odavno niste vodili ljubav

Nervoza, napetost, migrena, stres, gubitak apetita, smanjena potreba za snom, kontradiktorna osećanja prema nekim osobama nisu simptomi neke teške bolesti, već nedostatka seksualnih odnosa. Nemojte odmah da odmahujete glavom, jer, kako psiholozi navode, seks je jedan od najjačih nagona kod čoveka. I muškarci i žene mogu da pate zbog toga. Ovde nije reč o tome da bi sada, ako nemate svog partnera, trebalo da svake noći uskačete u drugi krevet, već o tome da nedostatak seksualnih odnosa može i te kako da se odrazi na svakodnevno funkcionisanje.Baš kao što je to bio slučaj i sa našom sagovornicom Jelenom P. (29).- Raskinula sam s dečkom pre godinu dana. Bili smo dugo u vezi. Naravno da sam patila za njim. Zbog toga nisam želela da budem ni sa kim. Kad me je sve prošlo, i dalje nisam želela nekog drugog. Sve to vreme nisam imala seksualne odnose. Radila sam mnogo. Nedavno sam shvatila da sam nekako bezrazložno nervozna, ne mogu da spavam, da jedem... To se ponavljalo iz dana u dan. Počelo je da mi ometa svakodnevicu. Odlučila sam da potražim pomoć psihologa - priča Jelena za Dr Kurir.Kako ona priznaje, ni pomislila nije da je njen problem nedostatak seksa. Do toga su došli ona i njen psiholog tek kad su posle maratonskih razgovora isključili sve ostalo.Psiholog Aleksandra Janković kaže za Dr Kurir da je naša sagovornica imala signale koje joj je telo slalo zbog nedostatka seksa.- Nervoza, napetost, migrene, stres, gubitak apetita, smanjena potreba za snom, kontradiktorna osećanja prema nekim osobama i česte seksualne fantazije jasni su simptomi problema. Seks je neodvojivi segment ljudskog života i njegov nedostatak može dovesti i do težih oblika depresije. Za razliku od muškaraca, žene mnogo teže podnose takve situacije. One nedostatak seksualnih odnosa zamenjuju pićem i hranom. Kasnije postaju nezadovoljne i svojim izgledom - kaže Jankovićeva i dodaje da nepostojanje seksualnog života uzrokuje mnogo reakcija, a u ekstremnim slučajevima mogu se javiti razni osipi na koži, iritacija, bes.

Blagotvorno dejstvo seksa
- poboljšava cirkulaciju
- čini kožu mekšom
- ublažava bol
- uravnotežava nivo hormona
- poboljšava imunitet